Jak žít -

Kolem vás všude, život se vaří, ale možná je těžké pro vás pochopit, jak žít. Způsob, jakým žijete, závisí na vás, a rozhodnout, že se vám zdá, že je to správně - to je nejlepší způsob, jak získat cíl a štěstí. Chcete-li vyřešit život, začněte s vědomím o sobě - s hlavními hodnotami, silnými a vášnivými záliby. Pak porovnejte své každodenní aktivity s osobními hodnotami. Konečně komunikovat s jinými lidmi a demonstrovat je svou péči.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Naučte se sami

jeden

Definujte své klíčové hodnoty, Žít v souladu s nimi. Myslíte si, co je pro vás důležité v životě, stejně jako jaké chování ostatních, které obdivujete. Pak se pokuste vzpomenout na nejlepší dny svého života a co jsi udělal. Použijte jej k vytvoření seznamu klíčových hodnot, které vám záleží.

Například to může být důležité, abyste pomohli ostatním, udržet šířku památek a sdílet to, co máte.

Najděte svůj účel v životě, Zjistit, že vás pohání. Přemýšlejte o tom, co vás činí, o věcech, které vzrušují. Pak si představte sami v 5, 10, 15 a 20 letech a zapište si, co doufáte. Pak si myslíte, než jste připraveni obětovat, stejně jako jak nejlépe využít dovednosti, které musíte přinést do světa. Možná vám to pomůže najít cíl.

Můžete se rozhodnout, že máte více než jeden cíl a je normální.

Nebo možná jste se v průběhu let změnil cíl a dozvíte se o sobě.

Nebo, možná je váš účel inspirovat ostatní prostřednictvím vaší hudby nebo pomoci lidem, přijímání lékařské vzdělání.

3. Určete své osobní silné stránky a Talents, Využít je. Myslím, že nejlépe se dostanete, a že snadno dáte. Uveďte seznam těchto dovedností a dovedností, abyste znali jejich silné stránky. Pak vyberte, jaké silné stránky a talenty jsou pro vás nejdůležitější, abyste je mohli i nadále rozvíjet.

Můžete například zjistit, že máte spisovatelský talent nebo že hrajete fotbal dobře a starat se o své mladší bratry a sestry. Můžete navštívit kurzy psaní na zdokonalení vašich dovedností, nebo jít do sportovního tábora. A péče o děti jiných lidí může být zdrojem přídavných příjmů.

4. Sledovat své koníčky a hobby, Potěšit sami. Udělejte si seznam věcí, které přitahují vaši pozornost, zvažují jak třídy, tak předměty. Pak si představte, jak tyto zájmy představit ve svém životě. Maximum často platí čas na vaše koníčky a koníčky, ideálně - každý den.

Například některé z vašich zájmů mohou zahrnovat hudbu, dekorace a tetování. Umět Naučte se hrát hudební nástroj, Začněte sbírat vinylové desky, naučte se, jak vytvořit dekorace, nebo vyplnit tetování.

Nebojte se o to, co říkají ostatní lidé. To je váš život, takže následujte své vášnivé koníčky.

Pět. Rozhodněte se, larks vás nebo sova být produktivnější. Myslet, když se cítíte energičtější a energičtější: ráno nebo v noci. Pak se pokuste naplánovat nejdůležitější věci pro denní dobu, kterou má vaše špičková činnost. Kromě toho, pokud je to možné, upravte svůj plán více než nebo později.

Můžete se například naučit nebo vykonávat nejdůležitější práci v ranních hodinách, pokud jste časný mument. Na druhou stranu by sova, s největší pravděpodobností, by raději udělal vše v pořádku před spaním.

6. Určit, vy - Ektavert, introvert Nebo amberse správně řídit svůj společenský život. EXTRAVERATS jsou účtovány energií z přítomnosti jiných lidí, zatímco introvert obnovují síly, utratí čas sám. Ambirls jsou někde uprostřed, takže se často cítí pohodlně jak s jinými lidmi, tak sami. Vědět, do jaké skupiny patříte, můžete vypočítat sociální situace, které jsou pro vás nejvhodnější. Nejjednodušší způsob, jak zjistit, zda jste extrovert, introvert nebo ambiver - je to test na internetu.

Extroverts jsou zpravidla zaměřeny na externí aspekty a introverty - na vnitřní.

Například, introvert si může vychutnat pobyt doma v sobotu večer, zatímco extrovertní bude spíše dávat přednost někde. Obě tyto možnosti jsou vynikající způsoby, jak trávit čas, hlavní věc je, abys byl šťastný.

Metoda 2 z 3:

Srovnejte své akce se zájmy

jeden. Žijí v souladu s vašimi duchovními víry, pokud máte. Možná budete následovat náboženský způsob nebo máte soubor osobních duchovních přesvědčení. Budete se cítit více štěstí a spojení se světem, pokud tyto víry představíte ve svém každodenním životě. Udělejte si volbu, která odpovídá vašim přesvědčením, a denně zdůrazňují čas pro setkání s vaší nejvyšší silou.

Meditovat OR Modlit se každý den.
Pokud je to možné, připojte se ke komunitě lidí, kteří sdílejí vaše přesvědčení. Pomůže vám posílit svou víru.
Pokud se chytíte na to, co děláte volbu, která neodpovídá vašim přesvědčením, přestaň a myslím, proč se to stane. Pak to nejlepší změnit situaci.

2. Upravte své každodenní návyky pro synchronizaci s hodnotami. Drobná řešení, která užíváte každý den, mohou mít velký dopad na váš život. Ujistěte se, že děláte to, co podporuje vaše hodnoty a účel v životě. Zde jsou některé změny, které lze provést:

Používejte zboží vyrobené ze sekundárních surovin, pokud budete udržovat pohyb ochrany životního prostředí;

Vyberte si ekologické produkty, pokud nevítejí pesticidy;

Vyberte si přírodní produkty, pokud si myslíte, že chemikálie poškozují lidi;

Jíst vegetariánské nebo veganské jídlo, které pomáhají zvířatům nebo životním prostředí;

chodit nebo jezdit na kole, aby se snížil používání fosilních paliv;

Sdílet peníze nebo jídlo s potřebou pomoci ostatním lidem;

nižší než lidé na cestě k distribuci aury goodwillu;

Zaplatit soused v frontě.

Instalace osobních cílů, Práce ve směru své životní destinace. Najděte svůj cíl je mnohem jednodušší než bydlení v souladu s ním. Nejlepším způsobem, jak vstát správně, je vytvořit cíle, které vám pomohou žít svůj požadovaný život. Přemýšlejte o tom, co jsou pro vás nejdůležitější, a pak rozptýlí všechny kroky. Dejte časové limity pro provedení každého kroku k dosažení vašich cílů.

Můžete například dát cíl stát se zdravotní sestrou. K tomu je nutné přijmout následující kroky: uspět v lekcích matematiky a přírodních věd, stát se dobrovolníkem v pečovatelském domě nebo v nemocnici, získat vhodné vzdělání a najít práci v nemocnici.

Nebo další příklad: Vaším cílem je dát své dílo pro veřejnost. Můžete si provést následující kroky: Chcete-li se zúčastnit výkresu pro zlepšení svých dovedností, vytvořit schůzku práce, přístup k místním výtvarám umění a požádat místní kavárny, je možné stanovit svou práci.

4. Vyberte si vzdělávací a kariérní cestu, která odpovídá vašemu účelu. Myslíte si, co chcete dělat se svým životem, stejně jako jaké typy kariéry souvisí s cílem. Odizolování odtud vyberte učební osnovy nebo práci, která vás účtuje energii. Sledujte tuto cestu, která se pohybuje vpřed.

Je pravděpodobné, že ostatní budou mít svůj vlastní pokračující názor na dle Vašeho výběru, zejména s vašimi rodinnými příslušníky. Snažte se ignorovat to, co říkají a tak učiní, co si myslíte, že je pro vás vhodný. Máte jen jeden život, tak se vám líbí.

Rada: Neexistuje žádná záruka, že vám bezpečný způsob života přinese úspěch. Lidé se snadno říci, že určitá práce nebo vzdělání bude úspěšná, ale to neznamená, že je to pravda. Udělejte si na základě toho, co chcete od života, a ne na sliby "úspěch".

Pět. Užijte si to, co milujete, v mírném množství, takže váš život je harmonický. Jezte své oblíbené produkty, pronásledujte své zájmy a vychutnejte si komunikaci s přáteli. Zároveň zůstat tyto potěšení, péče o sebe a tvrdou práci k dosažení našich cílů. Moderování vám pomůže žít tak šťastně co nejvíce, takže to nepřehánějte s prací nebo s potěšením.

Například vytvořte konkrétní režim tak, abyste měli čas provést práci, udržujte objednávku po sobě, udržujte dobrou hygienu, zapojte se do svého koníčka a trávíte čas s blízkými.

6. Dovolte mi studovat a rozvíjet se jako moudrost. Postupem času se s největší pravděpodobností začnou dívat na věci s jiným vzhledem, spíše než skutečnost, že máte v dětství nebo mládeži. Užijte si moudrost a znalosti, které přicházejí s věkem. Nasáknout nové informace a učit se od lidí, které se setkáte. Být otevřen pro rozvoj a změnu jako osoba, jak se můžete dozvědět více.

Poslouchat Příběhy lidí, s nimiž se seznámí. Zkuste extrahovat lekce ze svých zkušeností, zejména pokud žili zcela odlišný život než vy.

Přečtěte si knihy a články nebo sledovat dokumenty, aby se dozvěděli více o světě.

Pokud je to možné, cestujte do neznámých míst, abyste se dozvěděli o životě jiných národů.

Metoda 3 z 3:

Zaměřte se kontakty a starat se o jiné lidi

jeden

Najít přátele, Hostující kurzy dělají závitnice nebo účast v zájmových klubech. Nejlepší způsob, jak se setkat s lidmi a kravatu nové kontakty, je dostat se z domu. Pokud se nevím, že se seznámíte s novými lidmi, komunikujte s ostatními při nakupování nebo během párty. V opačném případě se zaregistrujete do kurzů, o které máte zájem nebo do klubu v zájmu. Nebo provádět dobrovolník ve jménu dobrých případů.

Vyhledejte místní kluby ve skupinách VK, Facebook nebo Meetup.Com. Pokud se stále naučíte ve škole, věnujte pozornost kruhy, které se konají po třídách.
V místní knihovně také mohou být oznámení různých klubů.

2. Komunikujte každý den s nejoblíbenějšími přáteli a příbuznými. Každý den přepište se svými oblíbenými lidmi. Pokud je to možné, zavolejte nebo navštivte je osobně. Pomůže vám udržet silné a zdravé vztahy.

Například, pošlete partnera zprávu s dobrým ranním přáním, zvládnout to, jak věci jsou od rodičů a posílají memy přátelům.

Uspořádat schůzku po šálku kávy s přítelem nebo pozvat ho na návštěvu sledovat film.

Každý týden uspořádají rodinné večeře nebo svolejte s příbuznými Skype, pokud žijete daleko od nich.

3. Platit lidi nerozdělený při trávení času s nimi. Získejte zvyk nekontrolovat telefon nebo zprávy, když jste s přáteli, příbuznými nebo partnerem. Věnovat tentokrát kolem vás lidí a poslouchat, co říkají. To ušetří silné vztahy a pomůže vám vytvořit spojení s jinými lidmi.

Při komunikaci s přáteli přidělte čas pro kontakt jeden k jednomu. Pokud například budete sledovat film, můžete před zapnutím obrazovky zdůraznit 15 minut na konverzaci.

Pokud člověk sedí v telefonu, dejte mu vědět, co byste chtěli převzít jeho nedělené pozornosti. Řekni mi: "Jsem tak šťastný, že jsme dnes večer mohli shromáždit. Pojďme odložit telefony na večeři?"

4. Vyberte si přátele, kteří způsobují obsah. Namísto výběru lidí, kteří se zdají být v pohodě, hledejte přátele, kteří vám věnují pozornost, nabídněte vám poradenství a podporovat vás. To jsou přátelé, kteří budou váš život úžasný! Trávit více času s lidmi, jejichž společnosti jsou potěšeny.

Dopřejte přátelům tak, jak chcete, aby se s vámi vztahovali. Nese, když vás potřebují a poskytují jim neustálou podporu.

Nebojte se aktivně odříznout lidi, kteří zasejí negativní. Více informací o přivádění pozitivního v tomto světě a tito lidé budou přirozeně zmizí z vašeho života.

Pět. Dejte tolik, kolik dostanete ze vztahů. Dobré vztahy jsou postaveny na algoritmu "You - já, já - vy", takže se nestane jedním, kdo bere. Především se snaží odpovědět vzájemnost, když vaši přátelé, rodinní příslušníci nebo partnera dělají něco pěkného pro vás. Údržba rovnováhy pomáhá udržet silný vztah.

Například, pokud vás přítel dělá laskavost, udělejte něco pro něj v reakci. Může to být laskavost nebo příjemné gesto, můžete zacházet s kávou.

Podobně - pokud partner vždy dělá to, co chcete, naznačte, že příště si vybral lekci.

Rada: Pokud jste vztah s osobou, která to dělá, dejte mu důvěryhodnost a naznačují, že si to nejsou vědomi. Pak se s nimi pokuste mluvit. Řekni mi: "V poslední době mi to zdá, že v tomto vztahu více investuji, než se dostanu. Jak vidíte další rozvoj našeho vztahu?"

6. Najít dobré u jiných lidí. Můžete vypadat pozitivnější o světě, pokud žijete s předpokladem, že lidé jsou dobří. Kromě toho si v sobě často všimnete dobré, které vás zlepší náladu. Snažte se přemýšlet o těch kolem vás. Zde jsou některé způsoby, jak to udělat:

Poskytnout lidem důvěryhodný úvěr;

naznačují, že jejich činy jsou podporovány nečinností;

Podívejte se na výhody v lidech, ne vady;

Soustředit se na jejich nejlepší funkce, ne na nejhorší;

Pamatujte si, že ne každý jde stejně jako vy.

7. Otevřít zamilovat se, Kdy bude připraven. Před pohledem milovat, Ujistěte se, že víte dobře. Pak si myslíte, že nejvíce chcete vidět v partnerovi. Setkali se s osobou, která vás bude zajímat v romantickém plánu, naučte se blíž k pochopení, zda jste s ním slučitelní. Umožnit vzájemnému růstu do lásky, když s ním posilujete spojení.

S největší pravděpodobností se v lásce zamilujete a v životě bude několikrát v pohodě. Jedná se o bolestivý proces, ale pomůže vám skončit najít dokonalý pár.

Ani se nepokoušejte zamilovat do člověka. Zdravý a silný vztah je povinen rozvíjet a růst do skutečného spojení.