Jak se naučit Dribling Lionel Messi: 12 kroků

Leo Messi je schopen ponechat i nejspolehlivější obránci světa v blázni. Jeho způsob vedení míče se podobá hru jiných legend, jako je Diego Maradona, a díky schopnosti udržet míč blízko jeho nohy a okamžitě změnit směr pohybu Mesiho je považován za jeden z největších hráčů jeho generace Jako jeden z nejlepších hráčů všech dob. Pokud se chcete naučit Driblings jako Lionel Messi, pak byste měli začít s prací hlavních dovedností dělat míč a ostré manévry argentinu.

Kroky

Část 1 z 2:

Ukončování základních dovedností

jeden. Nenechte se pustit míč. Stejně jako ostatní skvělé vrtačky, během běhu Messi drží míč velmi blízko sebe, jako by byl nalepen na nohu. Pro rozvoj dovedností úzké kontroly míče během běhu vypracujte pohyb mezi čipy při maximální možné rychlosti. S jistotou obejít žetony rychlostí se musíte naučit ovládat míč a nenechte ho od sebe.

Je velmi důležité pro práci. Při chůzi, udržet míč není vůbec obtížné, ale při plné rychlosti je úkol složitější. Postupně zvyšujte rychlost a dovednosti driblování, nezapomeňte se dotknout míče každých 2-3 kroků.

Obrázek s názvem Dribble jako Lionel Messi Step 2

2. Nespouštějte hlavu. Dobré pole vidění je integrální prvek dobrého míče a prvotřídní driblování ve stylu Lionel. Během cvičení vždy sledujete, co se děje kolem vás. Zaměřte se na boky obránců předvídat směr jejich pohybu a určit nejlepší způsob, jak chytit jejich překvapení nebo dokonce rozbít míč mezi široce umístěnými nohama, čímž konečně demoralizuje soupeře.

Obrázek s názvem Dribble jako Lionel Messi Krok 3

3. Nízké těžiště. To je téměř podvod: Messi je takový prvotřídní Dribler zčásti kvůli jeho malému růstu. Ne že tento růst omezil dovednosti udržet míč, ale pokrytí vzdálenosti, kterou musí dělat více kroků a udržet míč vedle něj, pohybující se krátkých a rychlých kroků. Vyšší hráči jsou docela schopni opakovat takové zaměření, ale pro to budou potřebovat více školení a nižší těžiště, protože budou skutečně sedět nad míčem squatting.

Obrázek s názvem Dribble jako Lionel Messi Step 4

4. Ruce na stranu. Vzpomeňte si na chůze Jackského vrabce z "pirátů z Karibiku" s širokými pažemi (i když v tomto případě, kvůli opilosti)? Můžete revidovat záznamy - skvělé dribliers jako Leo Messi se pohybují. Uspořádáno po stranách a několik ohnutých rukou vám umožní udržovat rovnováhu s rychlým pohybem a změní ve směru, který drží pouzdro v optimální poloze.

Obrázek s názvem Dribble jako Lionel Messi Step 5

Pět. Akceptovaný. Jeden z klíčových prvků hry a ovládání míče katalánského argentinu je rychlost. Je to plná kontrola míče vedle něj při vysokých rychlostech alokuje Messi mezi ostatními, méně chladnými hráči.

Chcete-li zlepšit rychlost, proveďte náklonníky s míčem. Snažte se vyvinout nejvyšší možnou rychlost a zároveň se dotkněte míče maximálním možným počtem časů. Hotovost své výsledky při běhu od jednoho konce pole v jiném.

Běžet do různých vzdáleností k vyčerpání. Pro vývoj výbušné rychlosti, jít do vyčerpání, běží přes celé pole tam a zpátky, od linie brány a na linii brankáře, linie pokutového území, uprostřed pole a zpět.

Obrázek s názvem Dribble jako Lionel Messi Krok 6

6. Nikdy se neporoupil s míčem. Během jednoho z rozhovorů, Messi nějak se zeptal, jak se mu podařilo stát fantastickým hráčem, co on odpověděl - hlavní věc je láska k hře a stálou hru fotbalu. Messi hrál denně od tří let. Ráno, den a noc. Hrál v bytě a dostal se do problémů kvůli rozbitým věcem. Obaví se driblování ze stejného času, jak se naučil chodit. Učit se z legendy.

Část 2 z 2:

Podvodníci

jeden. Pokrývají tělo míče. Při přijímání míče umístěte tělo mezi míčem a obráncům kolem vás. Otočte stehna nebo zpět k ochraně a pokuste se z nich zavřít míč. Sotva se staral o míč, Messi okamžitě zvedla oči a ohlédne se přes rameno na soupeře.

Obrázek s názvem Dribble jako Lionel Messi Step 8

2. Vezměte míč daleko od soupeře. Volání míče, zkuste to vzít daleko od soupeřské nohy. Často obránci doslova dýchají v zadní části Lionela, ale vždy drží míč ještě blíže a jeho těžiště je ještě nižší. Začněte se pohybovat s pravou nohou (yeah!) Vezměte míč a zakryjte jej vytvořit prostor pro vývoj útoku.

Obrázek s názvem Dribble jako Lionel Messi Step 9

3. Definujte optimální zóny. Snížení očí, určit nejpopulnější směr s nejneobnějším počtem volného místa pro manévrování kolem obránce. Boky nebudou oklamány: Podívejte se pečlivě, ve kterém směru jsou boky obránce obráteny k pochopení jeho dalších činů a to, co od vás nyní očekává.

Pokud má vaše pracovní noha správně, pak většina obránců instinktivně očekává pohyb vpravo, který může být váš přirozený impuls. Toto chybné čekání lze změnit ve výhodu.

Obrázek s názvem Dribble jako Lionel Messi Step 10

4. Informovat obránce, vezměte krok ve směru naproti vašemu dalšímu pohybu. Ovládejte míč s nohou, která se shoduje se směrem svého skutečného pohybu a falešný krok dělat jinou nohu. Meziho značkový pohyb se vyskytuje tak rychle, že je snadné vynechat, proto je to tak účinně proti obránci. Zpravidla představit zavádějící obránce, Messi dělá hemisp v falešném směru, fintititidě a pak spěchá v opačném směru ovládáním míče mimo nohu.

Obrázek s názvem Dribble jako Lionel Messi Step 11

Pět. Nespěchejte k přístupu k obránce. Messi táhne ochránce pro sebe, dělá ho zředí ruce a udělal chybu, po kterém spěchá kolem ohlušující rychlosti. Messi není takový jasný Dribler jako Ronaldinho, nebo mistr podvodných pohybů, jako Cristiano Ronaldo. Jednoduše používá elementární změnu ve směru pohybu a ovládat míč k provedení nepředstavitelných zaměření na pole.

Obrázek s názvem Dribble jako Lionel Messi Step 12

6. Být výbušný. Při změně směru, přepněte na maximální přenos. Dotkněte se kolem soupeře, mírně argumentovat míč v požadovaném směru a zapojen, že nejvíce vysokorychlostní driblování, které jste tak pilně vypracovali.

Chcete-li najít volné místo, není nutné běžet s nadzvukovou rychlostí, stačí jen kompetentně zlikvidovat míč a řezání obránce stojícího na nohou včas. Dokonce by byl svobodný mrknutí.