Jak posílit Harizmu -

Charisma vás činí příjemnou, atraktivní osobou, s nimiž chci komunikovat. Ti, kteří nemají přirozenou charismu, mohou ji rozvíjet pomocí speciálních metod. Mnozí věří, že pouze extroverts mají charisma, ale je to daleko. Budete potřebovat určité dovednosti, které se nakonec změní na zvyk. Charisma zlepší váš vztah s ostatními, vedoucí vlastnosti a sebevědomí.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Zlepšení sebeúcty

jeden. Dělat fyzické cvičení. Sportovní kurzy zlepší vaši fyzickou formu, vzhled a pohodu. Kromě toho je endorfin přidělen během cvičení - "hormonální radost", což zvyšuje energii a náladu.

Cvičení poskytuje nejlepší krátkodobé a dlouhodobé výsledky, pokud se pravidelně zapojují do 3-4 krát týdně.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 2

2. Být optimista. Ty častěji o dobrých stranách svého života, jako je rodina, přátelé, práce a tak dále. Připomeňte si, že máte dobrou práci a nádherné přátele. Pokuste se remakovat ponuré myšlenky v dobrém stavu. Například, pokud jste si mysleli, že nějaký úkol je velmi složitý, řekněte mi, že to potřebuje další přístup.

Pro větší efektivitu, praxe pozitivní myšlení denně.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 3

3. Přestat se srovnávat s ostatními. Je to ztráta času. Nemůžete porovnat se s ostatními, protože máte vlastní jedinečné dovednosti a zkušenosti, které chybí od ostatních. Z trvalého srovnání s ostatními lidmi a sebedůvěry trpí sebeúcty, tak pochopit, že jste jako všichni ostatní, jsou jedinečnou osobností.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 4

4. Dobrých šatů. Každé ráno si vyberte vhodný a prezentovatelné oblečení, ve kterém budete spokojeni jak fyzicky, tak psychologicky. Vhodné oblečení zlepší vaši náladu a zvyšovat sebevědomí. Při výběru oblečení naleznete na tom, co je naplánováno na aktuální den. Je nepravděpodobné, že je nepravděpodobné, že nosit přísný kostým na párty s přáteli, stejně jako jeden by neměl být na obchodní jednání v džínách a tričku.

Věnujte pozornost barvě oblečení. Například modrá barva obvykle přispívá k klidné a kreativitě, zatímco zelená vytváří pocit čerstvosti.

Metoda 2 ze 4:

Plná komunikace

jeden. Vypněte a odložte vedle všech elektronických zařízení. Pokud komunikovat s lidmi, rozptýleným z mobilního telefonu, tabletu, počítače a jiných elektronických zařízení. Nebudete moci plně komunikovat, pokud jste neustále rozptýleni. Během komunikace by měla být všechna pozornost věnována interlocutorům. O něco později můžete použít vaše elektronická zařízení.

Pokud máte iPhone, můžete zapnout režim "Nerušit", takže jste dočasně neobdrželi hovory a textové zprávy. Takže se vyhnete pokušení být rozptýlen telefonicky.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 6

2. Postarejte se o fyzické pohodlí. Je těžké plně komunikovat s lidmi, pokud zároveň se vaše myšlenky angažují, že vaše džíny jsou příliš blízko nebo oblečení dráždí kůži. Používejte vhodné a pohodlné oblečení tak, aby vás neodváděl.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 7

3. Před odpovědí počkejte alespoň dvě sekundy. Když se zúčastníte konverzace, nemyslete si na odpověď na interlicutor, zatímco on říká. Místo toho se zaměřte na jeho slova, a když přijde čas odpovědět, trvat dvě hodiny pauzy.

Například, pokud váš interlocutor vypráví o svém psu, nesnažte se v tuto chvíli zapamatovat příběhy se svým psem. Opatrně poslouchejte interlocutor, a pak si podělte o svůj příběh.

Poslouchejte ostatní opatrně a snažte se pochopit a rozdělit jejich pocity. Snažte se zapamatovat si tyto případy ze svého života.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 8

4. Domy provádějí koncentrační cvičení. Být zaměřen při komunikaci s ostatními lidmi, strávit vhodné domácí dovednosti. Snažte se meditovat v odlehlém místě: Udělejte si pohodlné držení těla a zaměřte se na hluboké dýchání. Soustředit pozornost na to, co cítíte při vdechování a vydechování. Opakujte všechny slovo nebo mantra, nebo poslouchat rytmickou hudbu, která má uklidňující akci a pomáhá objasnit mysl.

Nejméně pět minut denně sám a mír.

Metoda 3 ze 4:

Zvládnutí verbálních komunikačních dovedností

jeden. Požádejte Interlocutors otázky, které naznačují podrobné odpovědi. Během konverzace klást otázky, které vyžadují podrobnou, nikoli jednu odpověď. Zkuste své dotazy, jak jste odpovídali tématu konverzace. Například, pokud se váš interlocutor podíval na film, zeptejte se na spiknutí, pokud je konverzace o cestování, zeptejte se, když jde do jiné cesty.

Tyto otázky vyžadují podrobnou odpověď, která přispívá k pokračování konverzace.
Zeptejte se spolupráce, které se týkají osobně. Každý miluje mluvit o sobě a nejjednodušší způsob, jak ukázat Harizmu, je dát společníkovi příležitost mluvit. Pokud se nejprve setkáte s někým, zeptejte se ho o životní prioritách, kariéře a rodině. Pokud jste docela dobře vědomi osoby a úvodní otázky nejsou vyžadovány, zeptejte se ho o nedávné cestě nebo zeptejte se zdraví rodinných příslušníků.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 10

2. Být skromný, ale sebevědomý. Například okolní může chtít poblahopřát vám nejnovější úspěch. Zadržuji blahopřání, děkuji a nezapomeňte zaplatit hold ostatním. Například můžete poděkovat všem za vědomí svou péči, a přidat tento úspěch by byl nemožný bez pomoci vašich kolegů. Takže pochopíte, co je na práci, ale nechodí se.

Je třeba nalézt zlatou prostředu mezi příliš skromností a její nevýhodou. Pokud jste příliš skromní a drženi ve vašich prohlášeních, jiní vás mohou podceňovat. Nadměrná sebedůvěra však vytvoří reputující a arogantní osobu - sotva v reakci na chválu za provedenou práci, stojí za to říct, že jste pracovali na tomto projektu a noc, což vedlo k velkému výsledku.

Mírně mírné odpovědi a uznání zásluh ostatních lidí, kde skutečně měli místo, vytvoří příznivý dojem z ostatních, a budete vnímáni jako zdvořilý člověk, který může ocenit ostatní.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 11

3. Perefrase Individual Slova interlicututora ukázat, že ho pečlivě posloucháte. Lidé milují, když poslouchají. Během konverzace opakujte své slova, co jste slyšeli. Například poté, co vám interlocutor řekl o svých rodinných problémech, přiznej, že mu členové jeho rodiny nerozumí.

V reakci se interlocutor může souhlasit s tím, že je to pravda, nebo vyjadřovat další pocity. Praprazing Slova interlicutor, dáte mu, aby pochopil, že ho pečlivě posloucháte a zajímají se o konverzaci.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 12

4. Zapojit do konverzace všech přítomných. Někteří lidé jsou méně společníci než ostatní. Vzpomeňte si na to a pokuste se lehnout na konverzaci všech přítomných. Pokud vidíte, že se někdo nezúčastní konverzace, zeptejte se ho na otázku a pokuste se dát všem příležitost mluvit.

Věnujte pozornost neverbálním znakům, jako jsou snížené oči nebo překřížené ruce, aby se určilo, jaký stupeň pozornosti je pro osobu pohodlný.

Zdržet se kontroverzních a nepohodlných témat, jako jsou politické názory nebo osobní život, aby se nevztahovalo a jejich interlocutci v nepohodlném postavení.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 13

Pět. Sdílejte s jinými zajímavými příběhy z vašeho života. Řekněte nám o každém dobrodružství v dětství nebo o tom, jak překonáte kariérní potíže - takže jste jednodušší registrovat. Okolí vás bude moci lépe pochopit, a budou mít dojem z vás jako vůdce, který si zaslouží důvěru.

Metoda 4 ze 4:

Zvládnutí neverbálních komunikačních dovedností

jeden. Instalace vizuálního kontaktu. Když mluvíte s někým, vždy se snaží sledovat interlocutor v očích, aby se vytvořil vizuální kontakt. Takový kontakt zobrazí váš interlocutor, který si ho pečlivě posloucháte. Kromě toho byste se měli podívat do očí osoby, když se k tomu apelujete. Spolehlivý a konstantní vizuální kontakt během konverzace zvýší vzájemnou důvěru.

Předpokládá se, že spolehlivý vizuální kontakt také pomáhá zapamatovat si potřebné informace.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 15

2. Podepsat vpřed. Mírně opřít se o svůj interlicutor, aby neobtěženě ukázal, že jste vášnivý o konverzaci. Použijte jazyk těla během konverzace. Například, pokud jste slyšeli něco úžasného, rychle zmizí, že jste ohromeni!

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 16

3. Přejděte na to, abyste ukázali, že jste pečlivě poslouchali. Když někdo říká, čas od času kývne hlavu jako znamení, co je poslech. Takže pochopíte interlocutor, který je plně zapojen do konverzace a má zájem o vás. Nicméně, neustále navigovat, bez ohledu na oprávnění, udělejte to v pravých okamžicích.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 17

4. Zvyšte vizuálně své velikosti: Uspořádejte nohy na šířku ramen a položte ruce na pás. To vám pomůže zapůsobit na sebe jistotu. Kromě toho, takže zobrazíte svou otevřenost vůči interlocutor. Snažte se nepřetušit ruce na hrudi, a udržet je na pásu, abyste vypadali otevřenější a benevolentně.

Taková pozice vám dá důvěru v sebe, která bude vyjádřena ve vašich slovech.

Sebevědomí a srdečnost vám přilákají další lidi a posílit vaši charismu.

Obrázek s názvem Zvýšení Charisma Krok 18

Pět. Použijte jazyk. Snažte se učinit expresivní gesta. To vás přitahuje lidi, protože řeč těla ukáže vaši upřímnost a nadšení. Kromě toho, takže okolní bude lépe pamatovat komunikaci s vámi, protože vaše slova budou spojena s jejich doprovodnými gesty.

Tipy

Drž se dál od navždy Stěžování lidí. Snažte se komunikovat s pozitivními lidmi a účtujete je energií a optimismem.
Vývoj charismatu může vyžadovat spoustu času a úsilí. Nespouštějte ruce, pokud jste nedodrželi okamžité výsledky.