Jak odstranit poškození ledvin -

Poškození ledvin může být způsobeno diabetem, vysokým krevním tlakem nebo jiným poškozením zdraví, jako je rakovina, infekce, poranění nebo ledvinové kameny. Zpravidla je poškození ledvin nevratně, ale existuje způsob, jak zpomalit progrese poškození a dokonce jim zcela zabránit. S těžkým poškozením ledvin může odmítnout, a pak nemůžete dělat bez dialýzy.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Změny diety

jeden. Pít hodně vody (pokud je to povoleno). Voda čistí ledviny, což jim pomáhá zůstat zdravý. Snažte se pít denně 1,5-2 litrů vody. Pokud máte v minulosti, byly tam kameny v ledvinách, pak by tato sazba měla být zvýšena a pít 2-3 litrů vody denně.

Pokud jste na suché stravě, pak konzumujte tolik tekutin, jak vám lékař poradil.

Obrázek s názvem Oprava poškození ledvin Krok 2

2. Snížení spotřeby sodíku. Výživa s vysokým obsahem sodíku může dále zhoršit porážku ledvin a komplikovat jejich zotavení. Pokud jste menší než 51, zkuste spotřebovat až 2300 mg sodíku za den, pokud více - až 1500 mg. Pro omezení spotřeby sodíku budete muset vzít zvyk, abyste si přečetli obsah výrobků. V polotovarech, zpravidla obsahovat hodně soli, takže se snažte vždy dát přednost přírodním a ekologickým produktům. Na polotovary s vysokým obsahem sodíku zahrnují:

Pizza

Maso polotovary a slanina

Těstoviny

Zmrazené večeře

Konzervovaná polévka

Sýr

Fast Food Food

Obrázek s názvem Oprava poškození ledvin Krok 3

3. Snížení příjmu draslíku. Doporučený počet draslíku pro osobu se zdravými ledvinami je 3500-4500 mg. Pokud je lidská ledvina ohromena, a to je na dietě s omezenou spotřebou draselného, doporučená norma bude 2000 mg.

Pokud nevíte, zda byste měli sedět na dietě s omezenou spotřebou draslíku.

Vysoké produkty draslíku zahrnují banány, brambory, rajčata, mrkev, dýně, zelí, sušené ovoce, obiloviny a náhražky soli.

Pokud chcete snížit spotřebu draslíku, zkontrolujte její obsah ve všech produktech a zapište si, kolik jste jedli.

Obrázek s názvem Oprava poškození ledvin Krok 4

4. Jezte mírné množství bílkovin. Přibližně 20-30% všech kalorií musí být získáno z proteinu. Příliš mnoho proteinu může poškodit ledviny, ale je stále nutné pro základní procesy těla.

Zlikvidujte dietu proteinu, pokud jste již rozdělili práci ledvin. Vysoký proteinový výkon může poškodit ledvinu.

Preference štíhlých proteinů, jako jsou ryby, kuře bez kůže, fazole a sýr s nízkým obsahem tuku.

Obrázek s názvem Oprava poškození ledvin Krok 5

Pět. Před přijetím některých přísad se obraťte na svého lékaře. Některé byliny a vitamíny mohou poškodit ledviny, takže buďte opatrní, pokud se rozhodnete vzít nějaké přísady nebo byliny. Ujistěte se, že budete konzultovat svého lékaře před zahájením nějakého druhu bylin nebo přídavných látek vitamínů.

Metoda 2 z 3:

Změnit životní styl

jeden. Převzít kontrolu nad jinými chorobami. Některá onemocnění a onemocnění mohou vyvolat poškození ledvin a dokonce je zhoršit. Pokuste se posílit své zdraví Pomozte ledvinám zotavit se.

Například, pokud máte vysoký krevní tlak, poraďte se se svým lékařem a zjistěte, jak to může Dolní. Máte-li diabetes, pak to nejlepší ovládat ji.
Pouzdra onemocnění ledvin v rodině mohou také předvrátit vás k úderu ledvin, takže si vezměte další opatření, pokud váš rodič, sestra nebo dědeček měli onemocnění ledvin.

Obrázek s názvem Oprava poškození ledvin Krok 7

Provádět cvičení. Pravidelné sporty pomůže posílit zdraví, zabránit obezitě a snížení krevního tlaku. Pokud jste dost zdravý pro cvičení, cvičení 30 minut denně, pět dní v týdnu.

Naučte se od lékaře, pokud můžete hrát sport.

Snažte se najít svůj výklenek tak, aby cvičení nezdá se rutinní. Můžete například jako koupání, cyklistika, turistika, tanec nebo kombinování těchto aktivit.

Obrázek s názvem Oprava poškození ledvin Krok 8

Házet kouření. Kouření poškozuje krevní cévy a snižuje průtok krve do ledvin. Protože krev je velmi důležitá pro zdravé tkaniny, nedostatek krve může způsobit poškození a komplikovat zotavení ledvin. Kouření také zvyšuje riziko rakoviny ledvin a dalších onemocnění, jako je vysoký krevní tlak.

Zjistěte lékaře o kouření bez kouření a drog, které vám pomohou přestat kouřit.

Obrázek s názvem Oprava poškození ledvin Krok 9

4. Nepřehraňujte se přijímáním léků proti bolesti. Časté intresice ibuprofenu, naproxenu a jiných neeliklových léků proti bolesti mohou vést k poškození ledvin. Pokud užíváte tyto drogy denně, zjistěte lékaře o jiných způsobech, jak se naučit bolest.

Náhrlovné fondy mohou být přijaty k usnadnění pravidelné bolesti, ale dlouhodobé užívání těchto léků může vést k úderu ledvin.

Obrázek s názvem Oprava poškození ledvin Krok 10

Pět. Požádejte lékaře, aby zkontroloval práci ledvin. Pokud se zajímáte o práci ledvin nebo se bojíme, že kvůli incidentům onemocnění ledvin v rodině můžete také vyvinout selhání ledvin, požádat lékaře, aby strávil screening ledvin analýz. Tyto analýzy ukazují nepřítomnost nebo dostupnost onemocnění, takže vy a lékař může začít léčit před tím, než je problém zhoršen.

Metoda 3 z 3:

Lékařské ošetření

jeden. V případě potřeby sedněte na dietě s nízkou proteinem. V případě závažných poškození ledvin může pacient potřebovat dietu s nízkou proteinem, aby se zabránilo clusteru v krvi nadměrných množství toxinů. "Znečišťující látky" látek jsou vytvořeny z proteinů, aby se odstranily, které ledviny musí pracovat více.

Učte se od lékaře, pokud byste měli začít nízkou proteinovou dietu. V tomto případě vám lékař pošle na odborník, který vám řekne, že můžete jíst.

Obrázek s názvem Oprava poškození ledvin Krok 12

2. Zjistěte, zda byste měli spustit dietu s nízkým obsahem fosfátů. Pokud máte vysokou úroveň fosforečnanů, doktor vám může poradit, abyste seděli na nízké fosfátové stravě. Mléčné výrobky obsahují mnoho fosfátů, takže omezují spotřebu mléčných výrobků, stejně jako vejce, červené maso a ryby.

Pokud snížení spotřeby fosfátů nedosáhlo řádného výsledku, může lékař jmenovat léku vázající fosfát. Tyto léky musí být užívány při jídle absorbovat fosfáty, které jsou obsaženy v potravě.

Obrázek s názvem Oprava poškození ledvin Krok 13

3. Další informace o lécích pro léčbu komplikací. Špatný pracovník ledviny může vést k řadě zdravotních problémů, takže budete muset užívat léky pro léčbu těchto problémů. Možné komplikace v selhání ledvin zahrnují:

vysoký krevní tlak;

vysoký cholesterol;

anémie;

otok;

Křehkost kostí.

Obrázek s názvem Opravte poškození ledvin Krok 14

4. Přemýšlejte o tom, že začíná projít dialýzou. Pokud ledviny nefungují dobře a nebudou moci odstranit toxiny a tekutiny z těla, můžete potřebovat dialýzu. Může to být hemodialýza nebo perineální dialýza.

Hemodialýza Provádí se pomocí přístroje, který zobrazuje toxiny a nadměrnou kapalinu z těla. Projít tento typ dialýzy bude mít pacient jít do nemocnice několik dní v týdnu.

Perineální dialýza Provádí se za použití zařízení naplňující žaludek s roztokem pro dialýzu, která je spojena s toxiny, strusky a zbytečnou kapalinou, a pak je zobrazuje z těla. Tento typ dialýzy se může konat doma se speciálním zařízením, ale budete muset vykonávat každý den.

Obrázek s názvem Oprava poškození ledvin Krok 15

Pět. Další informace o transplantaci ledvin. Pokud jste odmítli ledvinu a nechcete dělat dialýzu až do konce svého života, může být transplantace ledvin alternativou alternativou. Chcete-li získat novou ledvinu, budete muset najít dárce nebo počkat, když se objeví dostupná ledvina.

Po transplantaci ledvin budete muset vzít lék proti odmítnutí dárců ledvin až do konce svého života.