Jak zmrazit brokolice

Kroky

2. Opláchněte brokolici. Ujistěte se, že odstraníte nečistoty, hmyz a stopy pesticidů.

Pokud ve vaší oblasti hodně škůdců nebo brokolicí červů, pak provést solný roztok a na půl hodiny namočte brokolici. Zabíjí hmyz a učiní je vylézt na povrch. Nalijte slanou vodu a sklopte brokolici.

Odstranit z brokolice všechny listy.

3. Snížit brokolici na květenství asi 2.5 cm v průměru. Snížit barel kousky asi 0.6 cm. Hodit tvrdý konec stonku.

4. Dejte brokolici v misce a nalijte vodu. Podívejte se ven z šťávy z poloviny citronu, přidejte do misky a nechte ji stát asi 5 minut. Nalijte směs vody a citronové šťávy v pánvi.

Pět. Přidejte více vody do hrnce. Změřte požadované množství pomocí košíku-parník, který by měl být asi v cca 2.5 centimetrů nad hladinou vody. Odstraňte koš parníku z pánve po měření hladiny vody.

6. Zakryjte pánev s víkem a přiveďte vodu do varu. Víko je potřebné k urychlení času varu a ušetřit energii.

7. Dejte brokolici v koš parníku a nižší v pánvi. Zakryjte pánev s víkem a přiveďte vodu znovu vařit. Připravte brokolici po dobu 5 minut.

osm. Odstraňte larchairový koš a okamžitě vychladněte brokolici. Umístěte ji pod proud studené vody nebo ponořte se do vody s ledem.

devět. Odtok z brokolice vody. Využít larchair nebo cedník. Opatření k odstranění přebytečné vody.

Šíření brokolice podle balíčky části, t.E. mít dost jídla pro vaši rodinu. Takže můžete rozmrazit tolik, kolik potřebujete, a ne celá strana. Jedna část je zhruba brokolice.

Pokud máte hermeticky uzavřený balíček, zavřete zip téměř úplně. Vložte slámu v díře. Vytáhněte vzduch z obalu a zavřete jej.

Určete na datu balení. Použijte brokolice po dobu 9 měsíců, abyste si vychutnali vlastnosti vkusu a výživy co nejvíce.

2. Odstraňte brokolici z mrazničky. To může být zmrazeno díly nebo jedním velkým hrudkem.

Pokud vaříte brokolici déle, je namočený ve vodě a rozpadnout se.

Nedávejte brokolice do vody, dokud se neuvaří.

4. Vypusťte vodu z brokolice. Dejte brokolici v misce a pokud si přejete, vytvořit krémový olej, sůl, pepř a sýr.

2. Odstraňte brokolici z mrazničky. Rovnoměrně na plech. Pokud se brokolice sloučila do hrudku, rozdělte je nožem a vidličkou.

3. Posypeme brokolicí olivový olej. Sezam olej a hroznový olej je také vhodný.

4. Swell a pepper brokolice. Pokud si přejete, přidejte další koření, například, cayenne pepř, paprikou červenou pepř, česnekový prášek nebo kmín.

Pět. Dát brokolici v troubě. Pečeme po dobu 15 minut, nebo zatím neoznačení nebudou rudou a křupavou.

6. Získejte brokolici z trouby. Dát je do misky a sloužit horkému.

2. Přiveďte k varu velký pánev vody na vysoké teplo. Odstraňte brokolicí balíček z mrazničky (budete potřebovat přibližně 2 brýle) a vložte do vroucí vody. Dostat se přes jednu nebo minutu a půl minuty. Vypusťte vodu z brokolice a nastavte ji stranou.

3. Smíchejte pořadač. Mix následující složky v misce:

4. Přidejte brokolici do misky. Míchejte celou velkou lžíci.

Pět. Směs nalijte do mazané formy oleje pro pečení. Vhodná forma jakékoli velikosti, která osvětluje vaše jídlo.

6. Připravte si horní vrstvu. Grind 2 sklenice superstars a smíchejte 2 lžíce pečeného krémového oleje. Stejně voda směs brokolice kastrol.

7. Dát do trouby. Pečeme půl hodiny, nebo dokud se kastrol stane zlatou barvou.

• Takže zelenina byla lahodnější a křupavá, zmrazila je pouze v suché formě.
• Použití citronové nebo lime zeleniny zůstane jasně zelená i po vaření.
• Košík-parník s rukojetí je snazší používat, protože je snadné jej nainstalovat a dostat se s brokolicí.

• Ne Blanche v mikrovlnné troubě.
• Buďte opatrní při vaření pro pár. Používejte ochranné rukavice, když interakce s košíkem larock. Nezvedejte obličej přímo nad pánev s horkou páru.
• Řezivo zeleniny na samostatném prkénku, která se nepoužívá pro surové maso.

• Prkénko a ostrý nůž
• Pánev s víkem, velká mísa
• Košík - parník, doprovázený v pánvi
• Šťáva z poloviny citronu
• 1 lžička soli
• Voda
• Sůl a pepř
• Koření
• Ingredience pro kastrol: majonéza, sýr čedar, houbová polévka, vejce, cukry, krémový olej