Jak se vyhnout toxické osobní hygienické výrobky během těhotenství

Během těhotenství je důležité, aby se žena starala o své tělo. To znamená dodržovat více preventivních opatření než obvykle. Jednou z těchto opatření je vyhnout se toxickými osobními hygienickými produkty, protože mohou ovlivnit správný růst a vývoj vašeho budoucího dítěte. Toxické složky, jako jsou parabeny, ftaláty a formaldehyd, jsou v takových často používaných výrobcích, jako jsou zvlhčovače, šampony a dětské lotiony. Aby se předešlo těmto produktům, musíte vědět, které složky by měly věnovat pozornost tomu, jak tyto toxické produkty identifikovat a které mohou být použity přirozené náhražky.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Jaké přísady by se měly vyhnout

jeden. Drž se dál od parabenu. Paraben může poškodit váš endokrinní systém. V tomto ohledu je důležité, aby finanční prostředky, které používáte, neobsahovaly parabeny. Bohužel, parabeny jsou v 75-90% všech osobních hygienických výrobků - od prášku do oční stíny.

Před nákupem si přečtěte štítky na osobní hygienické výrobky.

Obrázek s názvem Vyhněte se přípravku Toxic Osobní péče během těhotenství Krok 2

2. Vyhněte se polyethylenu glycly. Polyethylenglykol může ublížit odstraněním ochranného tuku a olejů z povrchu kůže a vlasů a otevírání cesty pro jiné toxiny. Pokud toxiny se mohou dostat do těla, mohou také ovlivnit vaše dítě.

Polyethylenglykol se obvykle nachází ve vlasech a kůži, jako je polština vlasů.

Obrázek s názvem Vyhněte se toxickými produkty osobní péče během těhotenství Krok 3

3. Nepoužívejte hliníkové výrobky. Podle některých studií může hliník poškodit tkáně a kosti v oblasti, kde se použije. Může být také spojen s Alzheimerovou chorobou.

Hliník je obvykle obsažen v deodorantech.

Obrázek s názvem Vyhněte se toxickými produkty osobní péče během těhotenství Krok 4

4. Buďte opatrní s ftaláty. Je známo, že tato látka ovlivňuje výskyt alergií, diabetu, obezity a astmatu. Je také spojen s rakovinou prsu. Věnujte pozornost produktům, které mohou obsahovat ftaláty:

Lak na vlasy.

Lak na nehty.

Parfém.

Obrázek s názvem Vyhněte se toxickými produkty osobní péče během těhotenství Krok 5

Pět. Falešný formaldehyd. Formaldehyd má karcinogenní účinek, ale je složka mnoha produktů. Může být také rozpuštěn ve vodě a v určité složce v produktu. Formaldehyd je obsažen v těchto produktech ::

Lak na nehty a lak na nehty.

Lepidlo pro řasy.

Vlasy produkty, jako je gel vlasů.

Sprchový gel a mýdlo.

Obrázek s názvem Vyhněte se toxické osobní péči produktů během těhotenství Krok 6

6. Buďte opatrní u triclóze. Triklozan může poškodit nervový systém vašeho dítěte, což způsobuje nízkou hmotnost při narození a problémy s štítné žlázy. Proto je velmi důležité hledat tuto složku v těchto produktech:

Mýdlo.

Kosmetika.

Krémy z akné.

Deodoranty.

Obrázek s názvem Zabraňte přípravky pro osobní péči během těhotenství Krok 7

7. Vyhněte se plastovým kontejnerům s bisfenolem a. Vyberte si ten, na kterém je napsáno, "bez bisfenolu A". Tato chemická látka má negativní dopad na růst a vývoj dítěte.

Metoda 2 z 3:

Definice toxických produktů

jeden. Obraťte se se svým lékařem. Když jste se dozvěděli, že těhotná, měli byste mluvit s lékařem o produktech, které by měly být vyloučeny. Váš lékař může dokonce poskytnout seznam produktů, které mají negativní vedlejší účinky.

Máte-li jakékoli dotazy týkající se některých produktů, které používáte, můžete zavolat ochranné známky a lékař je může rozpoznat, protože obsahují potenciálně nebezpečné složky.
Lékař vám může také nabídnout analýzu určitým chemikáliím, které se již nahromadily v těle z těchto prostředků před těhotenstvím.

Obrázek s názvem Vyhněte se přípravku Toxic Osobní péče během těhotenství Krok 9

2. Přečtěte si štítky na všechny osobní hygieny. Neměli byste učinit žádné předpoklady, že značka, která produkuje netoxické osobní hygienické výrobky, činí pouze netoxické produkty, protože různé výrobky vyžadují různé typy složek.

Štítky na všech osobních hygienických výrobcích by měly být čteny a porovnány se seznamem známých toxických složek, které je třeba se vyhnout. Stojí za studium zkratek na opalovací krém, balzámy na rty, rukou, kosmetiku a ženských lotionech a t.D.

Číst štítky na každém nástroji se mohou zdát podrážděný a trvat hodně času, ale je důležité pro správný růst a vývoj vašeho budoucího dítěte, stejně jako pro vaše vlastní zdraví.

Obrázek s názvem Vyhněte se produktům osobní péče během těhotenství Krok 10

3. Hodit nebo odložit všechny produkty obsahující toxické složky. Pokud máte příliš mnoho takových produktů, zeptejte se přátel nebo rodinných příslušníků, kteří vám pomohou přezkoumat všechny tyto prostředky, aby se ujistili, že jsou v bezpečí. Produkty, které jsou považovány za nebezpečné, které stojí za to, aby se po těhotenství používaly, nebo odhodit vůbec.

Musíte nahradit produkty, které řídíte, bezpečnou osobní hygienu.

Obrázek s názvem Vyhněte se přípravku Toxic Osobní péče během těhotenství Krok 11

4. Vyhněte se výrobkům s umělými příchutěmi. Tyto produkty mohou obsahovat ftalát - chemikálie, která může ovlivnit zdraví vašeho dítěte.

Místo toho hledejte potraviny, s esenciálními oleji a dalšími přírodními příchutkami.

Obrázek s názvem Zabraňte toxické osobní péči produktů během těhotenství Krok 12

Pět. Vyhněte se rtěnku, která obsahuje olovo. Olovo je těžký toxický kov, a pokud pijete nebo jíte s takovou rtěnkou na rtech, je tu šance, že vedení může dosáhnout vašeho dítěte.

Olovo může být také obsažen v prášku, lak na nehty a bělicí zubní pasty.

Pokud nemůžete dělat bez rtěnky, koupit rtěnku s přírodními ingrediencemi, s esenciální rostlinné oleje a přírodní vosk, například včelí, Cadelil nebo Castor vosk.

Obrázek s názvem Vyhněte se produktům osobní péče o osobní péči během těhotenství Krok 13

6. Nepoužívejte toxický lak na nehty. Lyžování nehtů mohou obsahovat chemikálie, jako je toluen, formaldehyd a dibutylftalát, které jsou velmi škodlivé a mohou způsobit problémy s nervy, hormony nebo dokonce rakovinou.

Přečtěte si štítek a najděte lak na bázi vody bez těchto tří chemikálií. Tyto lyžování nehtů jsou netoxické a snadno odstraněny alkoholem.

Obrázek s názvem Zabraňte toxickými produkty osobní péče během těhotenství Krok 14

7. Věnujte pozornost složení svého oblíbeného šamponu. Šampony často obsahují chemikálie, jako je gidantoin, který vstupuje do styku s vodou, izolované chemikálie, které mohou být potenciálně karcinogenní, jako je formaldehyd, diethanolamin, triethanolamin.

Najít šampon s organickými ingrediencemi. Zkuste umýt vlasy sody. Naneste lžíci sody na mokré vlasy, Sweete a Roll.

Obrázek s názvem Vyhněte se toxickými produkty osobní péče během těhotenství Krok 15

osm. Buďte opatrní s deodoranty a antiperspiranty. Obzvláště pozorné pro antiperspiranty s dlouhodobou ochranou. Tyto výrobky mohou obsahovat hliník.

Místo toho hledejte přírodní antiperspiranty s esenciálními oleji a přírodními surovinami.

Obrázek s názvem Zabraňte toxické osobní péči produktů během těhotenství Krok 16

devět. Vyberte si antibakteriální produkty s myslí. Antibakteriální produkty mohou obsahovat triclosan, který může způsobit poškození nervového systému dítěte, nízkou hmotnost při narození a problémy s štítnou žlázy a problémy. Někdy mýdlo a voda jsou dost pro dobrou hygienu.

Obrázek s názvem Vyhněte se toxickými produkty osobní péče během těhotenství Krok 17

10. Nepoužívejte barvy vlasů zakoupených v obchodě během těhotenství. Mohou také obsahovat látky, které mohou způsobit rakovinu prsu, rakovinu močového měchýře nebo dokonce leukémie. Pokud chcete změnit barvu vlasů, nezměňte ji ostře a zkuste použít přírodní nástroje.

Blondýnky mohou objasnit vlasy přidáním do heřmánku nebo citronové šťávy.

Brunetky mohou aktualizovat barvu hennou.

Můžete malovat tmavé vlasy s šalvějovými listy (potřebují vařit ve vodě) nebo skořápky ořechů.

Obrázek s názvem Vyhněte se přípravku Toxic Osobní péče během těhotenství Krok 18

jedenáct. Nepoužívejte mastkové produkty. Práškový mastek (nebo mastek) naleznete na kondomech a chirurgických rukavicích, stejně jako v dětském prášku. Použijte produkty bez talca a vyhněte se produkty s touto komponentou.

12. Když pochybujete, nepoužívejte tento nástroj. Na některých místech může být obtížné najít určité typy osobních hygienických výrobků, které neobsahují toxické složky. Pokud ano, zkuste to udělat nějaký čas bez těchto produktů.

Pravidelně konzultovat se svým lékařem. Některé produkty se stávají bezpečné pro použití, protože vaše dítě roste a vyvíjí.

Metoda 3 z 3:

Přírodní náhrady

jeden. Udělat si vlastní přírodní bronzer. Můžete udělat přírodní bronzer, bezpečný během těhotenství, z kakaa, skořice a kukuřičného škrobu. Smíchejte tyto přísady, dokud nedostanete požadovaný odstín.

Udržujte přírodní bronici v krabici od starého. Použijte ji štětcem, jako obyčejný Bronzer.

Obrázek s názvem Zabraňte toxické osobní péči výrobků během těhotenství Krok 21

2. Zkuste domácí tužku. Smíchejte kakaový prášek a kokosový olej nebo kakaové máslo a stejné množství kokosového oleje. Pak aplikujte směs na oči štětcem nebo starou tužkou.

Obrázek s názvem Vyhněte se toxickými produkty osobní péče během těhotenství Krok 22

3. Experimentovat s originálním leskem na rty. Můžete si vytvořit vlastní lesk na rty, aby se zabránilo použití produktů obsahujících škodlivé složky. Roztaví ¼ šálek včelího vosk, odstraňte z ohně a přidejte ¼ šálek ricinového oleje a 2 lžíce sesamového oleje.

Dejte barvu beeted šťávy a skladujte směs do nádoby.

Obrázek s názvem Vyhněte se toxickými produkty osobní péče během těhotenství Krok 23

4. Udělejte si vlastní přírodní šampon. Směs 2 lžíce olivového oleje a jedno vejce, 1 lžíce citronové šťávy a 1 lžičku jablečný ocet v mixéru. Tuto směs můžete použít jako obyčejný šampon a odhodit zbytky.

Obrázek s názvem Vyhněte se přípravku Toxic Osobní péče během těhotenství Krok 24

Pět. Udělat si vlastní deodorant. Směs 4 lžíce potravinové sody s 4 lžíce kukuřičného škrobu. Přidejte 6 lžíce kokosového oleje a trochu esenciálního oleje (vzhled ropy závisí na příchutí, které se vám líbí). Skladujte tuto směs ve staré nádrži z deodorant.

Varování

Drž se dál od olova, protože to může být toxický ve velkých množstvích.
Poté, co se dítě narodilo, může žena ještě třeba se vyhnout některým nebo všem toxickým osobním hygienickým nástrojům po určitou dobu. To je obzvláště důležité, pokud plánuje krmit své novorozené dětské prsa. Existují některé toxiny, které mohou být přenášeny na dítě přes mateřské mléko. Ačkoli riziko vrozených vad již není tyto toxiny vést k problémům ve vývoji dítěte.