Jak vyvolat doručení akupresurou

Mnoho žen chce vyvolat porod přirozeným způsobem, pro které pomáhají metodám akupresur uvedených v tomto článku. V zásadě Acupresure je do značné míry placebem, působící na princip "věřil - lisovaný - pomohl". Provokovat porod, musíte dát dva body - SHEGU a SAN YIN-Chao.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Hubenec

jeden. Najděte místo mezi velkými a indexovými prsty jednoho z vašich dlanů. Budeme pracovat s oblastí v blízkosti centra dlaně mezi prvními a druhými metakquálními kostmi.

Obrázek s názvem Použití Acupresure pro indukci práce práce 2

2. Tuto oblast sevřete jinou rukou.

Obrázek s názvem Použití akupresury pro indukci práce

3. Sledujte prsty s kruhovými pohyby po dobu 30-60 sekund.

Obrázek s názvem Použití Acupresure pro indukci práce práce 4

4. Vezměte si malou přestávku a udržujte načasování mezi prstem, dokud necítíte napětí.

Obrázek s názvem Použití Acupresure pro indukci práce práce 5

Pět. Když se objeví napětí, nestiskněte bod.

Obrázek s názvem Použití akupresury pro indukci práce práce 6

6. Pokračujte v předměním v intervalech mezi napětím, dokud se nestane trvalým.

Napětí by se mělo objevit prostřednictvím pravidelných intervalů. Přijdete na šikovné stopky, abyste spadli začátek a konec pocitu napětí. Doba trvání napětí je čas od začátku do konce a frekvence je čas od konce jednoho napětí a začátek jiného.

Metoda 2 z 2:

San yin-chao

jeden. Sedět tak, aby se dostal na 1 nebo obě kotníky. Akupresura může být aplikována na jednu nebo dvě nohy okamžitě.

Obrázek s názvem Použití Acupresury pro indukci práce práce 8

2. Položte ruku na nohu přímo nad kotníkem. Tvůj malý prst by měl být nad kostí.

Obrázek s názvem Použití akupresury pro indukci práce práce 9

3. Najděte bod San Yin-Chao. Nachází se na Tibii, těsně pod ukazováčkem.

Obrázek s názvem Použití Acupresure pro indukci práce práce 10

4. Vezměte palec nad tento bod. Můžete si pečlivě udržet ostatní prsty.

Obrázek s názvem Použití Acupresure pro indukci práce práce 11

Pět. Pevně zatlačte velký prst do bodu. V tomto okamžiku může být nepříjemný pocit.

Obrázek s názvem Použití akupresury pro indukci práce práce 12

6. Začněte vedena velkým prstem s kruhovými pohyby na místě.

Obrázek s názvem Použití akupresury pro indukci práce 13

7. Pokračujte ve stimulovat vzhled napětí. Během napětí se nepokoušejte.

Tipy

Jména bodů mohou být napsány různými způsoby: HEGU-HOTEC, SAN YIN-CHAO a SANINCHAO a T.D. Ale tohle je stejné.
Je možné dát na akupresivní body pro sebe, můžete zavolat přátele, kteří vlastní akupresu. Pokud jste dali na něčí body, můžete okamžitě zvládnout dva body. Například, zůstaňte hex na pravé straně a San-Yin-Chao - na levé noze nebo naopak. Hlavní věc je vzít malou přestávku mezi jak se pohybovat z jedné rukou na druhou.

Varování

Pokud vás někdo dělá masáže, a ty jsi těhotná a stále daleko od správného času na porod, pak vám neříkej, abyste na tyto body nebyli tak, aby nebyli prokládat kontrakce.
Pokud není termín těhotenství 38-40 týdnů, pak se nesnaží provokovat doručení. Ano, tyto metody by neměly vyvolat porodu, pokud pro ně není připraveno pouze vaše tělo, ale stále ne rizika.

Co potřebuješ

Stopky
Pero a papír pro záznamy