Jak zažít rozsáhlé zkušenosti

Ať už chcete vydat astrální projekce, ale nezemřete? Nebo vášnivě chceš nechat své tělo doma na několik hodin na prozkoumání prostoru? Lidé zažívají vynikající zkušenosti (WTO) ve snu, během klinické smrti nebo prostřednictvím relaxačních metod, jako je meditace. Někteří lidé s WTO mohou cítit Alici ve své vlastní divů. Přečtěte si, abyste se naučili, jak to přežít úmyslně .

Kroky

Metoda 1 z 5:
Připravte si svou mysl a tělo
  1. Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 1
jeden. Vyberte klidné místo, ve kterém si můžete odpočinout. Můžete být uvnitř nebo venku, co je nejdůležitější? Abys byl pohodlný. Ujistěte se, že nebudete rušit. WTO nejčastěji může být zkušený od 4 do 6 hodin, ale pokud se to pokusíte udělat v noci nebo se silnou únavou, pak budete s největší pravděpodobností jen spadat.
  • Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 2
    2. Najít pohodlnou polohu, ležící nebo sedí. Mnoho lidí dává přednost ležet na zádech, ale vím, že v této pozici je pravděpodobnější dočasný Syon Palsy, Pokud ještě světlo. Současně můžete cítit cizí přítomnost v místnosti, viz tmavé postavy, duchové a podobně. Zní to docela děsivá, ale chápat, že je to jen příčiny vaší mysli, a nemohou vám fyzicky ublížit, takže se nic nebát.
  • Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 3
    3. Jízda sami, že budete mít nekonečné zkušenosti. Mluvte se: "Mysl je vzhůru - tělo spí" nebo "budu mít vědomý sen". Opakujte ho několikrát, dokud se nestane jediným nápadem v hlavě.
  • Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 4
    4. Zavřete oči a relaxujte. Přestaň přemýšlet o tom, co vás obklopuje zvenčí. Čistá mysl z myšlenek a nápadů. Meditativní techniky zde mohou pomoci podporovat mysl čistou, ale zároveň se koncentruje.
  • Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 5
    Pět. Dovolte mi téměř usnout. Pokud opravdu lehce, bude to odporovat váš cíl. Místo toho nechte se ponořit do stavu blízkého spánku, se zaměřením na povědomí o svých pocitech a duševním stavu.
  • Metoda 2 z 5:
    Spravujte své vibrace
    1. Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 6
    jeden. Cítit pocit vibrací ve vašem těle. Když se uvolníte více, musíte si uvědomit, co se děje ve vaší mysli a těle, než to, co se stane v prostoru kolem vás. Snažte se cítit vibrace vašeho těla vstupujícího jak na celkovou pulzaci krve a dýchání a od pohybu jednotlivých buněk. Můžete se zdát, že slyšíte zvuky tornádu nebo větru. Bude to obrovská touha pohybovat, zejména pokud to uděláte poprvé. Stačí relaxovat více a více, zatímco zvuky nezmizí, ale nespadají.
  • Obrázek s názvem má ven z těla zkušenosti krok 7
    2. Zkuste zpomalení vibrací. Vizualizovat, jak pohyb v těle zpomaluje dolů a zvuky a pocity vibrací se stávají více slabší. Úplné ticho přijde brzy a vaše tělo bude nehybné.
  • Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 8
    3. Nechte tělo paralyzovat. Někteří říkají, že se objeví ten pocit, jako kdybyste byli pokrytí olověnou dekou. Najednou si můžete všimnout, že nemůžete přesunout ruce a nohy. Nepanikař! Pokud se pokusíte, abyste se mohli pohybovat, můžete se probudit. Nicméně, můžete se pohybovat přes oči, ústa, nos a obličej, tak lépe se snažit přemístit tyto části těla.
  • Metoda 3 z 5:
    Výstup těla lanem
    1. Obrázek s názvem má ven z těla zkušenosti krok 9
    jeden. Cítíte, jak vaše ruce popadly neviditelné lano. Nemusíte opravdu přesunout ruce nebo vizualizovat lano. Metoda provazu se spoléhá na imaginární Pocit lano, ne myšlenka. Zaměřte se na jeho texturu, tloušťku a hmotnost. Cítit napětí v rukou napětí lana a závažnost vlastní hmotnosti.
    • Pokud máte nějaké potíže používající metodu lana, zkuste namísto ní prezentovat vstupní schodiště. Pro některé lidi je snazší, zvláště pokud jsou zvyklí, aby stoupali po schodech než lano.
  • Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 10
    2. Použijte lano, abyste vytáhli a začněte lezení. Cítíte, jak se vaše svaly a tělo pohybují, když se zvednete. Nepovažujte si: Představte si, co děláte v úplné temnotě. Pokračujte v pohybu nahoru. Brzy se ocitnete z vašeho těla, což způsobuje "projekční reflex".
  • Pokud se cítíte vibrace v těle při zvedání, zkuste si více relaxovat, jinak budete ztrácet více energie, plus budete obtížnější.
  • Pokud máte potíže, pokuste se vylézt do dýchání a relaxovat v exhalaci.
  • Metoda lana je praktičtější možností pro více značení techniky zdvihacího zobrazování. Ačkoli okamžitý výstup z jeho těla je zábavnější ukázat ve filmech, není tak účinný v reálném životě.
  • Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 11
    3. Otevřete své astrální oči. Poté, co jste se dozvěděli, že jste opustili tělo, otevřete oči. Měli byste vidět místnost z postele, kde nehybné je vaše tělo se zavřenýma očima.
  • Pokud chcete, můžete se nejprve pokusit otevřít své třetí oko, nízké ve středu čela.
  • Metoda 4 z 5:
    Výstup těla spínacím bodem
    1. Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 12
    jeden. Vizualizovat všechny detaily prostoru kolem vás. Ujistěte se, že jste si přečetli své okolí, než si lehněte. Nyní se snažte pamatovat a cítit umístění a tvar každého objektu v místnosti, stejně jako to, jak to vypadá z místa, kde se naučíte.
  • Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 13
    2. Vizualizovat prostor kolem sebe, jak je vidět z jiného bodu v místnosti. Poté, co máte jasný obraz místnosti ve své představivosti, změňte tento druh, abyste se pokusili vidět tento obrázek, jako byste stáli nad svým tělem nebo vedle něj. V určitém smyslu byste již měli cítit, že jste opustili tělo.
  • Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 14
    3. Vylézt na tělo na místo, kde jste vizualizovali. Zůstaňte velmi uvolněně, ale přesvědčujeme, že je to jemně shrnout do tohoto bodu. Cítíte, jak vylezete a přejdete do tohoto bodu a vizualizujte změnu ve svém druhu. Pak otevřete astrální oči.
  • Metoda 5 z 5:
    Tělo výstupu přerušeným spánkem
    1. Obrázek s názvem má ven z těla zkušenosti Krok 15
    jeden. Umístěte budík pro uprostřed cyklu spánku.
  • Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 16
    2. Když budík, vypnout, leží na zadní straně a relaxujte.
  • To může být také provedeno v pohodlné židli.
  • Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 17
    3. Snažte se chytit pocit pádu, když jste téměř usnul, a mentálně se probudíte. Snažte se cítit, že padáte matrací, když téměř spíte, a mentálně se snažte téměř probudit.
  • Obrázek s názvem má mimo tělo zkušenosti krok 18
    4. Opakujte, mentálně pohybující se mezi téměř spánkem a téměř vzhůru. Postupem času, "stoupá" k téměř probuzení, budete zvyšovat své tělo.
  • Tipy

    • Nepohybujte se. Pokud se pohybujete, budete zkazit. Jakákoliv touha pohybovat se, že se cítíte, je otázka vašeho těla, je vaše mysl spí. Pokud ignorujete tělo, vypočítá se, že mysl spí a usne. To je rozhodující okamžik.
    • Buďte trpěliví, to se nestane okamžitě.
    • Zůstaň v klidu! Pokud jste příliš znepokojeni, okamžitě se vrátíte do fyzického světa. Když se domníváte, že je příliš vzrušený, zaměřte se na určitý bod, například na ruku nebo na zdi.
    • Pokud jste ztraceni v astrálním plánu, pak jen počkejte na vaše tělo nemůže odmítnout vaše přirozené potřeby. Pokud je hladový, pak okamžitě vrátí své astrální tělo zpět do fyzického a probudíte se.
    • Někteří lidé zjistí, že spánek na zadní straně vede k vědomi snů a nekonečných zkušeností během spánku.
    • Proč je nemožné uniknout z těla během vibrací? Strávíte spoustu cenné energie, která bude vaše zkušenosti nejasné a krátké. Pokud relaxujete, dokud zmizí vibrace, můžete se dostat ven pomocí malé energie.
    • Tam je hudba, která pomáhá naladit nekonečné zkušenosti. Možná vám pomůže.
    • Dalším způsobem je zaměřit se na jeden bod stropu a vizualizovat, jak se plazí na stropě a dolů na zeď na podlahu, dokud není pod místem, kde se naučíte. To bude vaše astrální tělo rozvíjet ve fyzickém těle, dokud je z toho vyhozen.
    • Snažte se přesvědčit svou podvědomí, že necháte tělo naprosto vědomě a vraťte se k němu.
    • Zkuste dát oblékání.

    Varování

    • Pozorování jeho fyzického těla ze strany může být šok, i když to očekáváte, a otřesy vás vytáhnou zpět do vašeho těla. být připraven.
    • Mějte na paměti, že jen můžete tuto zkušenost změnit v noční můře. Nikdy se nepokoušejte zažít WTO ve špatné náladě. Vyhněte se negativním myšlenkám.
    • Někteří lidé věří, že astrální plán je obýván jinými lihovinami, někdy i démoni a andělé, s nimiž se můžete setkat ve vaší cestě. Pokud věříte v takové věci a myslíte si, že se objeví ve vašem snu, s největší pravděpodobností, a bude se stát. Pokud je vaše mysl plná negativních myšlenek, můžete se setkat s nebezpečnými nebo znepokojujícími entitami, pobyt v astrálním plánu. Pokud jste se opravdu setkali s zlou entitou, ignorujte to, pevně jí řekněte, aby ustoupila nebo se vrátila do vašeho těla.
    Podobné publikace